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Bem Estar

Alimentação Saudável

Hoje iremos abordar o tema “alimentação saudável”, assunto muito comentado não é mesmo? Porém faço uma pergunta: O que é ser saudável? Será que ter uma alimentação saudável é evitar todo tipo de alimento “PROIBIDO” e ter comportamento saudável é comer somente sal do Himalaia, não comer glúten nem lactose, contar todas as gramas de

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Sobre

A Diet Coach surgiu em primeiro lugar porque sou apaixonada pela minha profissão, como Nutricionista desde 2009 tenho verdadeira paixão pela ciência da nutrição, realizo-me em cada atendimento e durante esses anos pude constatar que a necessidade de meus clientes em obter os resultados planejados nem sempre ocorriam de maneira consciente, sustentável e duradoura.

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